寒冷食物

夏天吃冰已經不是專利，對於現代人來說，冬天吃冰也是一種享受，我們都知道女生要少吃冰或少吃寒冷食物，要不然會有經痛，但是為什麼吃冰會經痛呢?那是因為冰涼飲料，則非常容易讓子宮內膜缺氧萎縮，並讓子宮肌產生大量的收縮，不但受精卵不容易著床，而且因位大量的發炎物質（如前列腺素等）提前分泌，經痛勢必加劇嚴重，月經時間必然會加長。