身體能量的多寡，決定我們的行為及心理反應，因此身體的有氧程度或缺氧狀態所得的能量總和，也將表現在人的行為動作及心理態度上面。由於這類的心理反射主要是從攻擊與逃跑(fight-or-flight response )的天性反應演化而得，因此當身體能量低於所能應付的狀態時，心裡就會產生「逃跑」的心理反應，從而發出焦慮、憂鬱、消極、沮喪、緊張等第一線心理反應，當狀態發生過後，心理將轉變成畏縮、欺騙、自卑、自大、暴力傾向等扭曲狀態。相反的，當身體處於有氧狀態下，能量製造及儲備大於所發生的狀態時，人的性格發展就會轉變成「攻擊」的心理反應，從而衍生出快樂、積極、樂觀、平和等第一線反應，長期之後，人的性格發展將成為正面、誠懇、和善、合群等正向狀態。我們依此概念研究進行分類及相關的反應，進行系統性研究探討及報告。