一、將本求『力』
血壓的根源就在心臟，而高血壓的發生就是心臟輸出力減弱的表現症候之一，因此加強心臟力量就成為高血壓治本的第一要務！
以加強心臟力或擴張血管的方法治療高血壓時，在臨床的表現上會有幾個特徵差異：
前科學界所發現的能夠增強心臟力量的方法，原則上只有兩類方法可用，其餘都有嚴重問題。第一類(Na+/K+-ATPase）這個機制，達到不用能量就可以增強心肌收縮的功效。只不過到目前為止，除了一種抗氧化的植物萃取物是長期安全可有效使用之外，其餘所有的物質（不論是天然或人造）都因為是類固醇的本質，並不適合長期使用也不可以用來作為高血壓的治本使用！
第二類：是設法增加心肌細胞內的能量製造機，也就是粒線體的數量，讓心肌收縮時的能量加大。只可惜目前除了透過漸進式的運動( 例如每日健走) 鍛鍊心臟功能之外，別無任何的藥物食品能夠幫忙，更遑論治療高血壓的根本！