1.初經後2~3年內開始經痛
2.經痛時間持續3天以上或更久
3.近1年內經痛程度差不多，時好時壞
4.原本輕微疼痛，最近變得越來越痛
5.月經來潮的第1~2天最痛，第3天開始
減緩，月經結束後就不痛了
6.原本不會經痛，最近或這1~2年開始
經痛
7.陣發性疼痛或痙攣痛，疼痛位置不固定
8.每次月經來都痛，一直痛到月經結束
9.除經痛外，還會有頭痛、失眠、水腫、腰痠、
疲倦、噁心、手腳冰冷等，偶有胸悶心悸等症狀產生
10.月經結束，但疼痛感並未消失
11.不是每次痛，常常這次痛，下次不痛，非規律性
12.嚴重絞痛或隱隱作痛，每次痛的位置差不多，需依靠止痛藥
13.平常不痛，壓力大、睡眠不足、緊張時，當月就會經痛
14.月經期間，腹瀉或頻尿次數增加
15.平常不痛，飲食不正常、吃太多刺激性食物，當月就會經痛
16.經血量多或經期不正常
17.18歲後仍有經痛現象
18.有經痛或經期不順，且受孕困難
每一題一分
5分以下: 較偏向原發性經痛
5分以上:屬於器質性病變之繼發性經痛
選擇第9題:85%為二尖瓣膜病變、心臟功能不足等心因性引起之缺氧問題選擇第8、10、或12題: 長期嚴重缺氧，已造成子宮肌瘤或子宮肌腺症形成。
選擇第14題:缺氧沾黏情況已擴散到大腸、膀胱處，引發腹瀉、頻尿。
選擇第17題:90%為繼發性經痛，需配合運動、飲食與保健治療來抑制缺氧體質。
選擇第18題:游離的子宮內膜細胞已沾黏堵住輸卵管或破壞受精卵著床的子宮環境，造成不孕症。
長期經痛直接子宮健康影響子宮健康，以止痛藥或隱忍方式忽略警訊，將造成腫瘤、不孕症發生。青少年的初經經痛與18歲後的經痛，是缺氧體質造成，因此改善缺氧現象是最佳治療經痛與肌瘤、囊腫的方法。
