Dr.Balance Hypoxia Research Center
全世界有許許多多的高山或高原地區都位於海拔超過3000公尺的地方，在這些高山地區有的有許多人居住在這樣的高度之上，有的則是根本不適合人類居住的高山地區，恰好的是這些地區卻又都是風景如畫，或者有鬼斧神工的地形，絕對適合我們平凡的人類去探險，去征服，去踏勘，去領略他們的美。只不過越是在這些地區，越是有數不完的危險，其中更以高山症是屬於危險之王，對所有的探險家、登山者，遊客等等，只要能夠克服這個因為缺氧所引發的高山症、高山症肺水腫、高山症腦水腫，那麼這一切都將值得！
為了服務所有的夢想，我們特別收集了國內外著名的高山症易發生地點，供所有的山友、探險家、及遊客參考：
血管堵塞基本上分為兩類
1、是血管壁上長出來像麵疙瘩狀一樣的「血管粥狀油瘢」
2、 一類是像傷口癒合時的硬塊癤疤一樣的「瘢塊」
『血管粥狀油瘢』，也就是我們一般俗稱的血管動脈硬化，這一類血管粥狀油瘢 其實跟吃下多少的油脂及膽固醇並沒有直接的關聯。它的形成是因為血管的內膜細胞，被自由基或酸性物質侵蝕破壞之後，身體便派遣很多物質來修補這些損傷的破洞，其中低密度膽固醇(LDL)就是扮演修補細胞膜的工作。只是當很多的低密度膽固醇進入到細胞破損深處修補之時，大量的組織纖維蛋白很快的就將外圍封鎖住，這時多餘的LDL原料無法再流回到血液中，進而侵襲內皮細胞，逐漸氧化變質。 此時單核白血球—『巨噬細胞』接收到指令，將這些氧化的LDL吞噬掉，原本應再鑽回到血液中，並將廢棄物帶離，不過由於它吞下氧化的LDL之後體積變大形成所謂的『泡沫細胞』，又『組織纖維蛋白』做成的鋼索網封住出口下，泡沫細胞被迫困在血管壁上，日積月累下，血管就越來越狹窄，血管也會逐漸硬化。
第二類血管堵塞更危險，也就是傷口癒合時所產生的「瘢塊」。它的形成一樣是從血管內膜破損開始，一旦血管破損，身體機制會大量集結『組織纖維蛋白』、鈣離子、血小板來修復該破損處，結合硬化成瘢塊。當它黏附在血管內腔時，血管變窄小，不過最危險的還是當它脫離黏附之後，順著血流游離到身體任何地方，如果稍微大一點的血塊流到腦袋卡住，就形成腦中風；卡住腎臟，就成腎衰竭；卡住心臟，就成心臟衰竭。
心臟衰竭是指因各種原因使心臟肌肉受損或負荷過度，以致無法輸送足夠的血液供給身體之需要而產生的症狀，大多以喘來做表現。「心臟衰竭」並非指心臟完全失去功能或心臟停止。
研究發現，當年紀過了 25 歲之後，身體的最大攝氧量每年將減少 1% 以上。換個方式說，就是當您在 65 歲時，身上所有的細胞至少就平均少掉了 40% 以上的能量。在這種情況下，怎能期待這些細胞能安分守己地扮演它們的角色呢？於是，細胞周邊的血管會開始收縮，以提高血壓，滿足細胞群些許的血氧，高血壓就開始發生；為了補充能量的匱乏，細胞會要求多補充一點食物，但是進入身體後又代謝不完，於是肥胖、高血脂也隨之發生……一個個的慢性病就這樣滾雪球般的引發，所有的初始原因就在慢性缺氧。
心絞痛的患者大約有五分之四為男性。典型的患者年齡為45~60多歲，通常患者前胸部會有強烈的受壓迫感，灼熱感、緊悶透不過氣或窒息等等，讓身體感到不舒服及焦慮的感覺。並且不舒服的感覺常伴隨著體力的活動，或情緒緊張時發生，而在休息過後便會消失，這類病症發作時，在病患的心電圖會發現ST間斷部份（T波正前方）會明顯降低。而在非發作時，心電圖多半正常，這主要是因為血管內的粥狀硬塊還不算太大，而當運動時則會造成血流增加才會出現的特徵。
所謂心律不整，顧名思義就是心臟節律不正常。那麼什麼是正常的心臟節律呢？許多人以上為正常的心跳是每分鐘 72 下，其實是不對的。很少有人是正好每分鐘 72 下，一般正常心跳速率的定義是每分鐘 60 至 100下，且大部份的人在 60 至 80 下之間，而且是從正常的竇性節律點所發出的。在這邊我們將介紹心律不整原因、心律不整症狀以及心律不整分類，讓更多人可以透過淺顯易懂的文字敘述，透徹了解心律不整疾病。
80%以上的腦中風事件使屬於腦梗塞中風，主要的成因除了大腦血管因為粥狀油瘢導致血管狹窄供血不足之外，主要發生因子則為血液中的游離血栓堵住血管所致，但這些所謂的主要因子的幕後黑手，其實都是身體長期處在慢性缺氧累積所導致的急性缺氧。
就如同這一篇的標題所說的，腦中風是大腦血管急性缺氧所導致的一項急性病症，但是很多人都忘了為什麼會發生急性的缺氧情況，這個問題其實也不太難，在看得見的現象裡，大家都會說是因為游離血栓過多以及過硬所導致的，但是如果我們深層的看問題發生的原因，其實是有太多的因子綜合發生所產生的不幸事件！
首先我們要先瞭解的是身體為什麼會形成血栓，最重要的原因是因為我們的血管壁有破損的情況，一旦血管壁破損它就會釋放大量的沾黏因子，設法吸引血液中的相關物質來修補破損的地方，於是血液中流動的各類血球就會極速的聚集起來形成血栓，而這些血栓 形成的要素又好像現實社會中的鋼筋混凝土，必須要有鋼筋、砂石、水泥等等的原料才能夠一套配比分辦起來形成一個堅固的塊體。
而同樣的，在破損的地方所聚集起來的血栓原料，包括像鋼筋功能一樣的纖維蛋白，像砂石一樣功能的紅血球，以及吐出像水泥 那樣功能的血小板等等主要因子，當這些原料聚集起來的時候就可以發揮凝聚固化的效果，也就是所謂的血栓。
只不過『 請神容易送神難』，當這些血栓發揮了他們在修補血管外壁的功能之後，一般來講身體有一定的消融血栓的複雜程序，包括要將纖維蛋白切成一小段一小段的，同時還得將沾黏分子消退黏性，另外也要將紅血球運送回收銷毀等等，這些程序是用來降低血液裡面游離血栓的機率。
接下來就是來講如果在缺氧的情況下，血管中所發生高濃度游離血栓的幾項重要問題 ：
首先血管為什麼會莫名其妙的破裂損傷？撇除掉外傷撞擊所引起的的破損之外，以目前科學界的研究所認知的是因為血管內充滿了大量的自由基所造成細胞內膜的破損是造成遊離血栓的第一要素。包括我 以及大多數的科學家研究發現在細胞面臨到慢性缺氧的時候，細胞上的粒線體會釋放出大量的自由基，這些自由基除了傷害細胞本身之外，還會溢出到周遭的血管，造成血管壁細胞的損傷，這些損傷也是造成血栓的最根本原因！
其次我們得了解什麼是血栓裡面的致命結構？前面講到血栓和鋼筋混凝土的構成其實是非常相同的，而血栓中的纖維蛋白是構成遊離血栓主要因子，如果纖維蛋白的數量能夠適量的減少， 那麼這個遊離血栓將很容易的在血管裡崩解，根本就不容易傷害身體的任何器官。
只不過在身體遭遇到慢性缺氧的時候， 缺氧誘發因子將大量的啟動纖維蛋白的分泌及活性，簡單的說，就是當身體缺氧的時候，血管中所產生的血栓將會比較硬也比較大，所以這一類的血栓在血液中不容易崩解。於是在167000公里的血管中，很容易地就會流到任何一個細小的組織或器官而造成梗塞，這也是造成腦中風的最大原因！
癌症，讓所有人都恐懼，而恐懼的理由除了人類對它發生時束手無策外，更深沉的是它發生原因不明。雖然科學家早已發現癌細胞幾乎存在於每個人身上，但是對它只在某些狀況條件下發作，卻又是難以掌握。近期英國癌症研究部門公布的一項癌症統計，似乎已可以把癌症發生的元兇揪出來！從公布的統計圖顯示，癌症的罹患人數明顯的從50歲開始隨年齡等比率暴增，這說明是人類某種功能衰退才是造成癌症的主因，而人體50歲時最常見的器官衰退則首推：心臟！
心臟是身體的引擎，它推動血及氧供給全身60兆個細胞，當它效率降低之時，原本滿足血氧供給的細胞將漸漸形成慢性缺氧，這時細胞的代謝將從有氧呼吸開始轉變為無氧呼吸，細胞則慢慢形成能量匱乏的不健康狀態。癌細胞當發生缺氧時細胞將啟動缺氧誘發因子HIF-1，同時為了節省能量也減低DNA的功能並將染色質緊縮，相對的這讓癌細胞的複製功能少了管控，因而能大量生產。當一群癌細胞形成之後，為了獲取更多的資源則釋放VEGF及FGF-2以新生血管。大量的營養供給癌細胞形成腫瘤之後，為了對付身體對它的包覆，它更分泌MMP細胞發生在這不健康細胞群的環境之中時，癌細胞就可以發揮它的所長：大量的進行複製！來破壞包圍並隨之擴散移轉到身體各處！這些癌症所有關鍵步驟的酵素都得在缺氧狀態下始得形成，然而缺氧並非是透過大量的呼吸所能辦到，主要還是得透過健康的心臟功能，將血氧有力的送到身體各處，才能解除細胞缺氧之苦。依照英國癌症研究的統計結果，50歲以上的人則應加強心臟力的保健，才是預防癌症的最佳方法！
近幾年有不少的研究集中在維生素D對子宮內膜異位症的緩解及消除，很多的女性病患也嘗試大量服用維生素D去改善經痛或者是子宮內膜異位症的問題，撇開維生素D作為營養補給品的基本功能之外，維生素D 到底能不能對女性的生殖系統問題具有好的幫助功能？
由於維生素D，是一類脂溶性維生素，屬類固醇化合物，是一種激素(荷爾蒙)的前體，而且在陽光充足的情況下，人體自身也可以合成維生素D3。 維生素D與血液中鈣的代謝有關，可以調節小腸、腎臟和骨骼對鈣的吸收與代謝，而缺乏維生素D的人容易患有軟骨病，但是相反的如果維生素D攝取過量將導致中毒，會使柔軟的組織形成鈣化現象。
人體內部的維生素D合成代謝，和纖維母細胞增生因子FGF23具有密切的關係，然而缺氧所活化的缺氧誘發因子HIF，又是FGF23分泌的必要刺激因素。這說明了子宮內膜異位症上面的腫瘤纖維化問題和缺氧與否以及維生素D的濃度息息相關。 簡單的說當我們缺氧的時候子宮部位漸漸的會由子宮內膜細胞增生出一群小細胞，之後當這些細胞形成的腫瘤狀態時，身體的纖維母細胞就會在缺氧的刺激下去包覆這個腫瘤，逐漸的這個腫瘤就漸漸地硬化成纖維瘤，所有硬化的過程又必須藉由維生素D的代謝才能將鈣質導入形成。
但是相反的，如果增多一些維生素D的補充，將會明顯的回饋減少FGF的誘發生成，因而使得腫瘤纖維化的問題可以減少。許多的研究發現有子宮內膜異位症的女性患者，體內的維生素D的水平比正常人還要減少很多。
所以對於子宮內膜異位的患者，適當的增多維生素D的補充，可以對子宮內膜異位的病症具有正面的功能，但是切切不可以使用過多的維生素D，至於何種劑量是屬於適當的劑量，我的實驗室將近期內將會有好的答案！