經痛的缺氧飲食改善

相信很多一天不喝咖啡就渾身不對勁,一天精神也沒有,小心!你已經咖啡因中毒了,不管是咖啡、茶、可樂、巧克力等裡面主要都含有大量的咖啡因…….等等

經痛的缺氧體質改善

由於天生遺傳的因素加上一些外在因子的影響,使得心臟的二尖瓣膜過長、過薄,因此每當心臟收縮要將血液壓送到全身血管之際,強大的壓力就將過長、過薄的二尖瓣膜……等等

運動因子的缺氧經痛改善

研究發現經常運動的女性,她們在生理期間大部分都沒有經痛問題, 這簡單的表明了運動是降低缺氧傷害子宮及經痛的重要方法之一……等等

憂鬱因子的缺氧經痛改善

憂鬱的根源問題,是來自大腦認定我們「長期失敗」的一種結果,因此身體的血清素開始分泌不足,血管收縮、慢性缺氧、以及大量的激活血小板就會回饋警告我們。所謂心病還是得以心藥醫,這心藥則應從刺激腦袋的方法開始……等等

壓力因子的缺氧經痛改善

我們都瞭解了緊張壓力對姐妹們有層層迫害,它不僅對於心臟血管系統有著極大的破壞力之外,還直接打斷了所有生殖賀爾蒙的分泌…….等等

睡眠因子的缺氧經痛改善

研究發現當我們處於缺氧狀態之下,包括爬上高山地區的環境缺氧、身體失血過多的身體缺氧、鼻塞打鼾的吸入時的缺氧…….等等

經痛的缺氧因子改善

研究發現當我們處於缺氧狀態之下,包括爬上高山地區的環境缺氧、身體失血過多的身體缺氧、鼻塞打鼾的吸入時的缺氧、還是月經期經痛和過多經血的缺氧…….等等

經痛治本方法

經痛怎麼辦?就從治療缺氧沾黏做起最根本應該增加細胞耐缺氧能力,讓細胞對於氧氣的需求性降低,但為什麼人體內的細胞需要氧氣呢?那是因為細胞為了製造能量ATP,所以必須大量的氧氣……等等

專欄報導-子宮內膜異位會經痛 恐導致不孕別輕忽

妳有經痛的困擾嗎?千萬不要輕忽,有可能是因為子宮內膜異位症導致!當出現嚴重的經痛時,可不是自行買止痛藥來吃吃就了事,因為子宮內膜異位症還會造成不孕……等等

經痛健康專欄-沾黏造成經痛

子宮部位的缺氧大多由內在及外在因素所造成。咖啡因的攝取、冰冷的飲食為常見的外在因子,而心臟的輸出力減弱如二尖瓣脫垂等則是缺氧的內部因子…….等等